Fra torsdag den 16. januar 2025 inviterer Nærum Kirke til en unik oplevelse med demenskor i annekset. Under ledelse af musikpædagog Ulla Lau Hyldgård får deltagerne mulighed for at opleve sangens positive indvirkning på både krop og sind.

Den anden torsdag i hver måned inviterer Nærum Kirke og sognegård til en hyggelig formiddag med oplæsning af danske forfattere. Arrangementet er åbent for alle og byder på mulighed for både fordybelse og samtale.

Tag del i en dag dedikeret til velvære og selvforståelse hos AOF i Nærum. Den 4. januar 2025 kan du opleve to unikke workshops, der sætter fokus på åndedrættet og yin yoga. Begge arrangementer ledes af Rikke Rønne Hesselholt og byder på en rejse mod indre ro og fornyet energi.

Start det nye år med ro og balance gennem workshops i åndedræt og yin yoga på AOF i Nærum. Oplev hvordan bevidst åndedræt og selvkærlige yogaøvelser kan forandre dit velvære og skabe indre ro.

Start det nye år med en selvkærlig og nærværende oplevelse i Nærum. Fredag den 3. januar 2025 kl. 15:30 inviterer AOF Nordsjælland - Rudersdal til en yin yoga workshop, der fokuserer på dybdegående blid yoga, meditation og lydbad.

Start det nye år med en selvkærlig og nærværende oplevelse i Nærum. AOF Nordsjælland - Rudersdal inviterer til en Yin Yoga nytårsworkshop, der fokuserer på dybdegående afslapning og fornyelse gennem blid yoga, meditation og lydbad.

Frivilligcenter Rudersdal inviterer til en inspirerende omstillingsdag på Nærum Gymnasium den 3. december 2024. Dagen byder på foredrag, workshops og en fællesmiddag, der alle fokuserer på bæredygtighed og grønne initiativer. Kom og vær med til at skabe en grønnere fremtid.

Den anden torsdag i hver måned inviterer Nærum Kirke og sognegård til oplæsning af danske forfattere. Fra kl. 10.30 til 12.00 kan deltagere nyde tekster af forfattere som Benny Andersen og Tove Ditlevsen, mens de drikker kaffe eller te og måske laver håndarbejde.

Oplev en fredfyldt fredag aften hos AOF i Nærum, hvor du kan slippe ugen og genoplade til weekenden. Arrangementet byder på en te-ceremoni, bevægelsesmeditation og en meditativ lydrejse, alt i stearinlysets skær.

Tag med på en rejse ind i åndedrættets verden, når AOF Nordsjælland - Rudersdal inviterer til en workshop i Nærum. Lørdag den 26. oktober 2024 kl. 10:00 vil Rikke Rønne Hesselholt guide deltagerne gennem teknikker, der kan forvandle din daglige vejrtrækning til en kilde til velvære og indre frihed.

Den anden torsdag i hver måned kan litteraturelskere mødes i Nærum Kirke og sognegård for at nyde oplæsning af tekster fra danske forfattere. Arrangementet er åbent for alle og byder på en hyggelig atmosfære med mulighed for at drøfte teksterne og lave håndarbejde.

Drømmer du om at mestre kunsten at lave fyldt pasta? Lørdag den 28. september 2024 kl. 12:00 kan du deltage i en eksklusiv workshop på Byageren 9, Nærum, hvor du lærer at lave pastadej og fyldt pasta fra bunden. Begrænsede pladser sikrer personlig vejledning og en unik oplevelse.