I den kommende uge har Nærum noget på programmet for unge, der ønsker at udforske sporten amerikansk fodbold, samt for dem, der ønsker at dykke ned i en dybere forståelse af kroppens forbindelse til jorden gennem yoga.
For unge, der ønsker at prøve kræfter med amerikansk fodbold, tilbyder Søllerød Gold Diggers en spændende træning, hvor du kan træne med eliten. Træningen inkluderer opvarmning, typiske tackle- og kastemodtagelsesøvelser samt mulighed for at lære en playbook. Husk at medbringe almindelige fodboldstøvler, tøj til udendørs sport, og en drikkedunk.
Tidspunkt: Tirsdag 21. oktober 2025, kl. 19:10
Sted: Rundforbi Stadion og Svømmehal, Egebækvej 118-120, 2850 Nærum
Entré: Fri entré
Tilmelding: Tilmeld gratis prøvetræning
Deltag i en yoga workshop hos AOF i Nærum, hvor kroppens fundament og rødder er i fokus. Underviser Rikke Rønne Hesselholt leder værkstedet med en kombination af mindful hatha yoga, yin yoga, myofascial release og åndedrætsøvelser. Workshoppen skaber jordforbindelse og øger kropsbevidsthed og kropsholdning. Der stilles udstyr til rådighed, men du kan medbringe et tæppe eller en pude til afspændingsdelen.
Tidspunkt: Fredag 24. oktober 2025, kl. 16:00
Sted: AOF i Nærum, Nærumvænge 2, 2850 Nærum
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
