I den kommende uge er der mulighed for at involvere sig i både fysiske og mentale aktiviteter i Nærum, lige fra amerikansk fodboldtræning for de unge til en afslappende yoga-workshop for alle.
Søllerød Gold Diggers inviterer unge til at prøve kræfter med amerikansk fodbold. Træningen tager udgangspunkt i opvarmning, takleøvelser samt kaste- og modtageøvelser, og afsluttes ofte med spil som ultimate eller flagfootball. Husk at møde op 30 minutter før, hvis du skal låne udstyr.
Tidspunkt: Tirsdag 28. oktober 2025, kl. 17:30
Sted: Rundforbi Stadion og Svømmehal, Egebækvej 118-120, 2850 Nærum
Entré: Fri entré
Deltag i en berigende yoga-workshop på AOF i Nærum, hvor fokus er på hofter, lænd, ryg samt relaterede områder. Workshoppen kombinerer hatha og yin yoga med vejrtrækning, afspænding, og meditation, der tilsammen hjælper med at skabe balance og reducere smerter.
Tidspunkt: Fredag 31. oktober 2025, kl. 16:00
Sted: AOF i Nærum, Nærumvænge 2, 2850 Nærum
Entré: Se venligst AOF for detaljer
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
